ΤΙ ΘΑ ΣΥΜΒΕΙ ΑΝ ΤΡΩΤΕ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΒΡΩΜΗ;
byΗ βρώμη είναι ίσως ένα από τα πιο δημοφιλή τρόφιμα, διότι, όχι μόνο είναι δυναμωτική, αλλά συμβάλει και στην απώλεια ή στη διατήρηση του…
HEALTH
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΟΣΟΥΣ ΘΕΛΟΥΝ ΝΑ ΧΑΣΟΥΝ ΠΟΛΛΑ ΚΙΛΑ ΧΩΡΙΣ ΔΙΑΙΤΑ
byάν θέλουμε να χάσουμε κιλά, είναι σημαντικό να ακολουθούμε ένα πρόγραμμα διατροφής και να ασκούμαστε σχεδόν καθημερινά. Όμως πολλές φορές η τήρηση ενός προγράμματος…
ΟΙ TOP ΚΡΕΜΕΣ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑΣ!
byΗ κυτταρίτιδα μας απασχολεί όσο λίγα ζητήματα και η αλήθεια είναι ότι κάθε καλοκαίρι νιώθουμε και πιο έτοιμες για να την αντιμετωπίσουμε. Η εμφάνιση της…
ΣΠΙΤΙΚΟ VEGAN ΠΑΓΩΤΟ ΜΕ ΛΙΓΑ ΥΛΙΚΑ
byΑυτό το παγωτό γίνεται με βάση το γάλα καρύδας και έχει τέλεια υφή. Ένα vegan παγωτό που πραγματικά δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από…
13 ΤΡΟΦΕΣ ΠΛΟΥΣΙΕΣ ΣΕ ΜΑΓΝΗΣΙΟ
byΤο μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο για τον οργανισμό μας, καθώς ρυθμίζει τη λειτουργία των μυών και των νεύρων, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα…
Η ΝΕΑ SKINCARE ΣΥΝΗΘΕΙΑ ΠΟΥ ΕΓΙΝΕ VIRAL
byTo Instagram είναι γεμάτο με posts από υπέροχες μπανιέρες, όπου οι influencers απολαμβάνουν το μπάνιο τους με αιθέρια έλαια, χαρίζοντας παράλληλα την ιδανική περιποίηση…