Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ταλαιπωρεί το 38% των Ελλήνων, σύμφωνα με επιδημιολογική έρευνα του Ελληνικού Ιδρύματος Γαστρεντερολογίας και Διατροφής. Πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα είναι ο οπισθοστερνικός…
Σε αγορά τρισεκατομμυρίων εξελίσσεται ο κλάδος της ευζωίας και μάλιστα με γοργούς ρυθμούς, προσφέροντας στις νέες επιχειρήσεις πολλές ευκαιρίες να εισέλθουν στην αγορά με…
Ο μεταβολισμός μας παίζει ρόλο στη διαχείριση του βάρους μας. Σε ποιες τροφές να στραφούμε για να τον ενεργοποιήσουμε και ποιες να αποφεύγουμε; Συχνά…
Η κολπική μαρμαρυγή είναι η πιο συχνή καρδιακή αρρυθμία. Στην Ελλάδα οι ασθενείς υπολογίζονται περίπου σε 300.000, αριθμός που αναμένεται να αυξηθεί τα επόμενα…
Όλα τα οφέλη των οσπρίων γενικά και των ρεβιθιών ειδικότερα, τόσο για την απώλεια βάρους όσο και για τη φροντίδα της υγείας και της…
Το φθινόπωρο, η φύση μας προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία σε φρούτα και λαχανικά που μπορούν να εμπλουτίσουν τη διατροφή μας σε χρώμα, γεύση και οφέλη…