ΟΙ ΠΙΛΟΤΟΙ ΚΡΥΒΟΥΝ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΓΙΑ ΝΑ ΣΥΝΕΧΙΣΟΥΝ ΝΑ ΠΕΤΑΝΕ
byΠιλότοι και ειδικοί αποκαλύπτουν τη σκληρή αλήθεια για την ψυχική υγεία στη βιομηχανία των αερομεταφορών. Η Annie Vargas έβλεπε τον γιο της να απομονώνεται σιγά…
HEALTH
ΟΙ ΕΥΦΥΕΙΣ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΔΕΝ ΣΠΑΤΑΛΟΥΝ ΤΗΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΤΟΥΣ ΣΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ
byΟσο λιγότερη από την ενέργειά σου χάνεις σε όσα δεν εξαρτώνται από εσένα, τόσο περισσότερη επενδύεις σε όσα αξίζουν πραγματικά. Κάποια στιγμή όλοι μας έχουμε…
ΩΜΟΙ Η ΨΗΜΕΝΟΙ ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ: ΠΟΙΟΙ ΕΧΟΥΝ ΤΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΘΡΕΠΤΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ;
byΗ μάχη για τον πιο υγιεινό καρπό ξεκινά! Ποιος έχει περισσότερα αντιοξειδωτικά, ποιος αντέχει στον χρόνο και ποιος κερδίζει σε γεύση; Οι ξηροί καρποί αποτελούν ένα…
ΚΑΡΚΙΝΟΣ: ΝΕΑ ΕΞΕΤΑΣΗ ΑΙΜΑΤΟΣ ΤΟΝ «ΒΛΕΠΕΙ» 10 ΧΡΟΝΙΑ ΝΩΡΙΤΕΡΑ
byΟ καρκίνος δεν θα μας αιφνιδιάζει – Νέα εξαιρετικά ευαίσθητη εξέταση αίματος θα μπορούσε να εντοπίζει τους καρκίνους κεφαλής και τραχήλου που σχετίζονται με…
ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΜΕΓΙΣΤΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ!!
byΦθινόπωρο -συνώνυμο νέων ξεκινημάτων, υποχρεώσεων, δουλειάς, σπουδών και γενικά ατελείωτου τρεξίματος για όλους μας. Όλα αυτά καταβάλουν μυαλό -ενεργητικότητα και η διατροφή για ακόμα…
10
ΤΟ ΝΟΜΠΕΛ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΑΠΟΝΕΜΗΘΗΚΕ ΣΕ 3 ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ
byΓια τις ανακαλύψεις τους σχετικά με τους μηχανισμούς που εμποδίζουν την εμφάνιση αυτοάνοσων βραβεύονται οι τρεις επιστήμονες από τη Σουηδική Ακαδημία.Τρεις επιστήμονες, δύο στις…
ΑΫΠΝΙΑ: ΟΤΑΝ Ο ΥΠΝΟΣ ΛΙΓΟΣΤΕΥΕΙ, Ο ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΓΕΡΝΑ ΚΑΤΑ 3,5 ΧΡΟΝΙΑ!
byΗ χρόνια αϋπνία συνδέεται με πρόωρη γήρανση και αυξημένο κίνδυνο άνοιας, προειδοποιούν οι νευροεπιστήμονες. Η χρόνια αϋπνία μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη γήρανση του…
8 WELLNESS ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΔΥΝΑΤΗ ΚΑΡΔΙΑ ΚΑΙ ΥΓΙΕΣ ΣΩΜΑ
byΟι 8 απλές αλλά αποτελεσματικές συνήθειες που προλαμβάνουν τους καρδιαγγειακούς κινδύνους για να παραμείνουμε υγιείς μεγαλώνοντας. Το “Life’s Essential 8” είναι ένα σύνολο συμπεριφορών…
ΑΛΤΣΧΑΙΜΕΡ: Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΠΟΥ ΑΝΤΙΣΤΑΘΜΙΖΕΙ ΤΟΝ ΓΕΝΕΤΙΚΟ ΚΙΝΔΥΝΟ
byΟσα αποκάλυψε νέα μελέτη για την διατροφή που μπορεί να αντισταθμίσει τον γενετικό κίνδυνο της νόσου του Αλτσχάιμερ.Νέα μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές του…
ΓΛΥΚΙΑ ΑΝΑΚΑΛΥΨΗ: ΓΙΑΤΙ Η ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΕΧΕΙ ΤΟΣΟ ΩΡΑΙΑ ΓΕΥΣΗ;
byΔεν είναι μόνο το κακάο που κάνει τη σοκολάτα τόσο νόστιμη… Η πλούσια γεύση μπορεί να οφείλεται στα μικρόβια που καθοδηγούν τη διαδικασία της…