HEALTH30/07/2021<30/07/2021 ΤΙ ΘΑ ΣΥΜΒΕΙ ΑΝ ΤΡΩΤΕ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΒΡΩΜΗ; by LifeStyleOptions Η βρώμη είναι ίσως ένα από τα πιο δημοφιλή τρόφιμα, διότι, όχι μόνο είναι δυναμωτική, αλλά συμβάλει και στην απώλεια ή στη διατήρηση του…
HEALTH01/06/2020<01/06/2020 ΤΟ ΑΝΤΙΚΑΡΚΙΝΙΚΟ ΦΡΟΥΤΟ ΠΟΥ ΣΥΝΙΣΤΑΤΑΙ ΣΤΟΥΣ ΚΑΠΝΙΣΤΕΣ by LifeStyleOptions Ένα μήλο περιέχει αρκετά χρήσιμα διατροφικά στοιχεία, καθώς έχει αρκετές φυτικές ίνες (3-5γρ), αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλα, τα οποία στο σύνολό τους προσφέρουν αρκετά…